РАЗДЕЛЫ САЙТА


  T Новости
  £ Фото
  £ Тренеровки
  £ Гостевая книга
  £ История таэквон-до
  £ Термены
  £ Новый добок
  £ Правила соревнований
  £ О нас


Rambler's Top100 Dojang.ru - оригинальное таеквон-до в России
CК  Энергия. Таэквондо ITF.  г. Барнаул

Удары ногами
АПЧАГИ - передниий удар ногой
ЙОП ЧАГИ - боковой удар ноги
ПАНДЕ ЙОП ЧАГИ - боковой удар
ТУИТЧАГИ - задний удар ногой
ДОЛЛЕО ЧАГИ - круговой удар
БАЛЬДУНГ ДОЛЛЕО ЧАГИ - круговой удар подъемом ноги
АПКУМЧИ ДОЛЛЕО ЧАГИ - круговой удар подушечками ног
ПАНДЕ ДОЛЛЕО ЧАГИ - обратный круговой удар
АПКУМЧИ ПИТУРИО ЧАГИ - удар подушечками ног по кривой траектории
НЕРРИО ЧАГИ - удар ногой сверху вниз
МУРУП ЧАГИ - удар коленом
ТЫМИО - в прыжке
Удары руками
КАНЫН СОГИ БАРО ЧУРГИ - удар одноименной рукой
БАНДЕ ЧУРГИ - удар разноименной рукой
НОПУНДЕ - верхняя секция
КАУНДЕ - средняя секция
НАДЖУНДЕ - нижняя секция
СУПЬЕНГ ЧУРГИ - двойной удар в сторону
ДВИЖБИО ЧУРГИ - обратный удар рукой
ЙОП ДЖУМУК НЕРИ ЧУРГИ - удар тыльной частью кулака сверху вниз
ДУНГ ДЖУМУК ЧУРГИ - удар тыльной частью кулака
ДИГУТЬЯ ЧУРГИ - двойной удар кулаками в верхнюю и нижнюю секцию
СОНКУТ ТТУЛЬГИ - удар кончиком пальцев
Стойки
МОА СОГИ - ступни вместе
ЧАРИОТ СОГИ - пятки вместе, носки врозь
НАРАНИ ДЖУМБИ СОГИ - ноги на ширене плеч, ступни параллельны
АННЫН СОГИ - стойка всадника
КАНЫН СОГИ - передняя стойка
НИНТЬЯ СОГИ - кошачья стойка, 70% веса на задней ноге
ГОЖУНГ СОГИ - широкая кошачья стойка
ДВИТБАЛЬ СОГИ - задняя стойка
КИОЧА СОГИ - ноги скрещены на полу
ГУБУРИО СОГИ - одна нога согнута в колене
Блоки
ЧУККИО МАККИ - верхний блок
БОККУРО МАККИ - блок наружной частью предплечья
ПАЛЬМОК ХЕЧИО МАККИ - разводящий блок
НАДЖУНДЕ ПАЛЬМОК МАККИ - нижний блок
ПАЛЬМОК АНУРО МАККИ - блок изнутри наружу
ПАЛЬМОК ДЯБЕ МККИ - блок двойной
САНГ ПАЛЬМОК МАККИ - двойной верхний блок
КИОЧА ДЖУМОК МАККИ - двойной блок крест руками
АН ПАЛЬМОК МАККИ - блок изнутри наружу
НАДЖУНДЕ СОНКАЛЬ МАККИ - нижний блок ладонью
САНГ СОНКАЛЬ МАККИ - блок двойной ладонью в верхнюю секцию
СОНКАЛЬ ДЯБЕ МАККИ - двойной блок ладонью
СОНБАЗАК ОЛЛИО МАККИ - блок ладонью снизу вверх
СОНБАЗАК НЕРРИО МАККИ - блок ладонью сверху вниз
НУ БАНДАЛЬСОН МАККИ - защита двумя ладонями от летящего круглого предмета
МОНДУНГИ МАККИ - двойной блок от палки
МОНДУНГИ ЧАПКИ - защита от палки с перехватом
Части тела
ДУНГ ДЖУМУК - передняя часть кулака
ЙОП ДЖУМУК - кулак в вертикальном положении
АН ПАЛЬМОК - внутренная часть предплечья
БАКАТ ПАЛЬМОК - наружная часть предплечья
ПАЛЬКУП - локоть
СОНКАЛЬ - рука-нож, ребро ладони
СОНГКАЛЬ ДУНГ - противоположная сторона ребра ладони
СОНКУТ - удар-копье
МОРИ - голова
АПКУМЧИ - подушечка стопы
МУРУП - колено
Команды
ЧАРРИОТ - смирно
ДЖЮМБИ - внимание
КЕННЕ - приветствие
СИО - вольно
ТАСИ - снова
ТАСИ ХАН БОМ - еще раз
АНСО - сесть
ПАЛИ - быстро
БАРО, КМА - закончили
ТИРАТОРА - разворот на 180 градусов
ПАЛЬГИДЕ - сменить ноги
ХУЛЛИО МАЧЕСО - под счет
Другие термины
ДОЖАНГ - спортивный зал
МАСОГИ - спаринг
ХУЛЬ ОНГ - тренировка
ТЫККИ - разбивание предметов
ТЫЛЬ - формальное упражнение
СИБОМ - показательные выступления
КЙОНГ-ГЭ - соревнования
ДОБОК - спортивная одежда
САБОМНИМ - 4-6 дан
ДУСАБОМНИМ - 3 дан
САЙЕН - 7-8 дан
ЧЕНДЕНИМ - президент международной федерации ТАЭКВОН-ДО